Приведение согнутой руки

Анатолий Ширыкалов

11 янв, 21:53
Поклон и перешагивание через скамью

Анатолий Ширыкалов

11 янв, 21:53
Скручивание позвоночника с рукой на валике

Анатолий Ширыкалов

11 янв, 21:55
Добрая злая кошка

Анатолий Ширыкалов

11 янв, 21:54
Зига с резинкой

Анатолий Ширыкалов

11 янв, 21:55
Руки убегают от ног

Анатолий Ширыкалов

18 янв, 19:48
Подъём на носке

Анатолий Ширыкалов

18 янв, 19:48
Бицепц бедра под кроватью

Анатолий Ширыкалов

18 янв, 19:50
Стопа к себе и вовнутрь (большеберцовая мышца)

Анатолий Ширыкалов

18 янв, 19:50
Стопа к себе и наружу (малоберцовая)

Анатолий Ширыкалов

18 янв, 19:51
Поклоны на одной ноге

Анатолий Ширыкалов

18 янв, 19:52
Приведение ног на скольких элементах

Анатолий Ширыкалов

20 янв, 18:57