Разножка

Анатолий Ширыкалов

20 янв, 18:57
Приведение лопаток в планке

Анатолий Ширыкалов

20 янв, 18:58
Разведение рук в планке

Анатолий Ширыкалов

20 янв, 18:59
Выпады назад с контролем колена в правильной проекции

Анатолий Ширыкалов

20 янв, 18:59
Присед в выпаде вперёд на одной ноге

Анатолий Ширыкалов

20 янв, 19:00
Повороты на турнике и в петле

Анатолий Ширыкалов

21 янв, 23:06
Пресс лёжа в статике

Анатолий Ширыкалов

21 янв, 23:06
Мёртвый жук

Анатолий Ширыкалов

21 янв, 23:07
Баланс в динамике

Анатолий Ширыкалов

21 янв, 23:07
Баланс в статике на одной ноге

Анатолий Ширыкалов

21 янв, 23:07
отжимания с заныриванием

Анатолий Ширыкалов

19 сен, 14:32
Жим от груди стоя

Анатолий Ширыкалов

27 янв, 18:45